다음은 혀 백태 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 먼저 혀는 분홍색과 붉은색을 가지고 있습니다. 하지만 혀에 하얀 이물질이 자주 껴있는 분이라면 입 냄새 등의 원인이 될 수 있으니 제거하셔야 됩니다. 매번 양치질을 하시면서 닦아 주시는 것이 좋다고 합니다.
제거가 잘 되지 않는다면 검사를 받아 보는 것도 좋다고 합니다. 살아가면서 사회생활을 합니다. 그리고 연애를 하게 되는 상황에서 나에게 구취가 있다면 큰 스트레스로 작용이 될 것입니다. 미리 예방하고 치료하시길 바랍니다. 그럼 어떤 부분에서 백태가 끼는지 살펴보겠습니다. 천천히 보시고 조금이라도 도움이 되시길 바랍니다.
1. 담배
담배와 술로 인한 혀 백태 원인이 있습니다. 먼저 담배는 그 안에 들어 있는 니코틴 때문에 이물질이 낀다고 합니다. 특히 노란색으로 보일 수 있다고 합니다. 담배 또한 입안을 건조하게 만들기 때문에 흡연을 하시고 나서 가글, 양치, 물을 자주 섭취해 주시길 바랍니다.
2. 술
술은 이뇨작용 때문에 입안이 건조한 증상이 나타날 수 있고 알코올 때문에 백태가 끼는 현상이 나타날 수 있다고 합니다. 술을 좋아하시는 분들은 꼭 음주 후 양치하실 때 혀를 반드시 잘 닦아 주시길 바랍니다.
3. 습관
숙면을 취할 때 입을 벌리고 자는 습관을 가지고 있다면 반드시 고치시길 바랍니다. 이같이 입을 벌리고 자면 세균과 바이러스 그리고 각종 이물질 등이 입으로 들어오게 됩니다. 그러면 구강 질환 등이 발생할 수 있고 침이 마르면서 건조해지고 그것이 혀 백태 원인이 될 수 있다고 합니다.
4. 식도염
식도염 중에 역류성 식도염이 있습니다. 특히 위산이 역류해서 입, 구강 쪽에 염증을 만든다고 합니다. 그리고 음식 찌꺼기의 세균 등이 잘 발생하고 백태의 원인이 될 수 있다고 합니다. 또한 위장이 좋지 못하면 발생할 수 있으니 위장 관련 질환에 걸린 분들이라며 치료를 통해 백태를 제거해 보시길 바랍니다.
5. 세균
구강에는 많은 세균이 번식할 수 있는 환경이고 많이 있다고 합니다. 그렇기 때문에 최대한 깨끗하게 관리하셔야 된다고 합니다. 그래서 양치질을 하실 때는 최대한 천천히 구석구석 닦는 것이 혀 백태 원인을 잡는 방법이라고 합니다. 양치할 때는 꼭 혀도 닦는 것이 균 제거에 도움이 된다고 합니다.
6. 면역력
면역 기능이 낮아지면 각종 질병에 노출이 될 수 있습니다. 대표적으로 감기 증상이 있습니다. 이 증상이 나타날 때면 입이 건조하고 침이 없어 물을 자주 마시게 됩니다. 침의 분비가 원활하지 않기 때문입니다. 이럴 때는 최대한 면역력을 높여 건강을 찾는 것이 좋으며 영양섭취 또한 잘 하셔야 된다고 합니다.
7. 숨
우리는 살아가기 위해 코와 입으로 숨을 쉽니다. 여기서 코로 숨을 쉬는 사람보다 입으로 숨을 쉬는 사람이 입 냄새도 심하게 나도 구강 질환에 잘 노출된다고 합니다. 특히 세균 번식이 쉽고 침이 부족하고 건조해지면서 살균 작용이 낮아지고 각종 구강 질환에 노출될 수 있다고 합니다. 그래서 입으로 숨을 쉬는 분들은 꼭 코로 숨을 쉬도록 노력해 보시면 혀 백태 원인을 잡아 낼 수 있을거라 생각됩니다. 혹시 구강 질환과 입 냄새 등이 장시간 지속된다면 병원을 찾아가 보시길 바랍니다.